SJÄLVKÄRLEK är för dig!
Är du lycklig med dig själv eller känner du ibland att du inte duger?
Då är vi här för att hjälpa dig bli den du önskar att vara.
Här får du nyfiket utforska och utmana dig själv. Du får verktyg för att skapa en trygg grund för en genuin självkänsla.
Med din nya självkänsla är du inte lika beroende av att andra gillar dig. Du vet ditt eget värde oavsett vad andra tycker. Du är helt enkelt lyckligare!
Podd
SJÄLVKÄRLEK med Inger och Klas
Ju mer du älskar dig själv desto enklare är det att leva.
Att må bra, att älska sig själv är en helhet.
Det räcker inte att bara förändra ditt sätt att tänka utan allt i ditt liv påverkar dig.
Varannan torsdag, jämna veckor, släpps ett nytt avsnitt av vår podd om SJÄLVKÄRLEK.
Lyssna, lär och utforska
tillsammans med oss; Inger och Klas.
Välkommen till din inspirerande resa mot en starkare och varmare självkärlek!
Inspiration, övningar, utmaningar och verktyg
Vi kommer beröra det mesta av allt det som påverkar dig; ditt jag, din kropp, ditt mindset, ditt nätverk/omgivning, dina miljöer, dina relationer, din andlighet, ekonomi, det fysiska och naturen.
Medan livet pågår reflekterar du, utmanar och utforskar dig själv i relation till dig själv och till andra och till invanda och nya situationer. Du väljer vad du vill göra och det kan bli dina verktyg för din personliga utvecklingsresa.
Varför en podd om
SJÄLVKÄRLEK?
Jo, vi vill inspirera dig i din egen personliga utvecklingsresa till en tryggare relation i dig själv och en stabilare självmedkänsla.
Vi älskar att hjälpa människor att älska sig själva. När din självkärlek växer kommer du upptäcka att du inte längre ältar och ångrar saker lika ofta eller mycket.
Du slipper känna dig misslyckad när du istället ser hur du kan lära av "misstag" och vågar utmana dig själv att lära av
dina upplevelser.
Vi ser fram emot att låta dig ta del av våra podd-avsnitt.
VÄLKOMMEN säger Inger och Klas
Klas Jansson från Awesome Dejting är den ICF-diplomerade dejtingcoachen som hjälper människor att utmana och utveckla sig själva.
Inger Holegård från Pingh Management är den gestalt- och sorgbearbetningsutbildade stressmentorn som hjälper människor att skapa ett enklare och roligare liv.
Båda brinner vi för att hjälpa människor att öka sin självkärlek, skapa en tryggare självkänsla och få varma kärleksfulla relationer med både sig själv och andra.
Klas Jansson
Dejtingcoach
Diplomerad ICF-coach med fokus på dejting och relationer.
Awesome Dejting AB
klas@awesomedejting.se
www.awesomedejting.se
073-029 28 98
Inger Holegård
Mentor för ditt medvetna självledarskap
Gestaltpraktiker, stressmentor och certifierad sorgbearbetare.
Pingh Management AB
inger@pingh.se
www.pinghacademy.se
073-570 67 25
